Guida all’Educazione Sessuale: salute, consenso, piacere e consapevolezza
ESPLORA LA GUIDA
Cosa scoprirai in questa guida?
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Un percorso completo per conoscere, vivere e proteggere la tua sessualità
in modo consapevole sano e senza tabù.
01
Conoscere il corpo
Anatomia e risposta sessuale.
02
Desiderio e piacere
Eccitazione, piacere e orgasmo.
03
Consenso e relazioni
Limiti, rispetto e comunicazione.
04
Sesso più sicuro
Protezione e pratiche consapevoli.
05
IST e prevenzione
Rischi, test e prevenzione.
06
Contraccezione
Metodi e scelte consapevoli.
07
Difficoltà sessuali
Dolore, desiderio e funzione sessuale.
08
Quando chiedere aiuto
Professionisti e servizi sanitari.
My Erotic Dream
Più consapevolezza. Più piacere. Sempre con te.
EDUCAZIONE SESSUALE
Cos’è l’educazione sessuale e perché è importante
L’educazione sessuale non riguarda soltanto il sesso.
Comprende la conoscenza del corpo, la salute sessuale e riproduttiva, le emozioni, il consenso, le relazioni, il piacere, la prevenzione e la capacità di prendere decisioni informate e rispettose.
Un’informazione corretta, accessibile e basata su evidenze scientifiche aiuta a conoscere meglio il proprio corpo, riconoscere i propri confini e quelli degli altri, proteggere la salute e vivere la sessualità con maggiore consapevolezza.
Conoscere il corpo: anatomia, zone erogene e mappa del piacere
Conoscere il proprio corpo significa comprendere come funziona, riconoscere le zone più sensibili e scoprire quali tipi di stimolazione possono risultare piacevoli.
Ogni corpo è diverso: desiderio, sensibilità e risposta sessuale possono cambiare da persona a persona e nel corso della vita.
01A
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Anatomia e risposta sessuale: conoscere come reagisce il corpo
La vulva comprende i genitali esterni; la vagina è il canale interno che collega il collo dell’utero all’esterno. Il clitoride presenta una parte visibile e strutture che si estendono all’interno del corpo.
La vulva comprende i genitali esterni; la vagina è il canale interno che collega il collo dell’utero all’esterno. Il clitoride presenta una parte visibile e strutture che si estendono all’interno del corpo. Il pene contiene tessuti erettili; i testicoli producono spermatozoi e testosterone. La prostata contribuisce alla produzione del liquido seminale.
Queste strutture hanno funzioni diverse. Durante l’eccitazione, nervi e circolazione sanguigna partecipano alle risposte fisiche del corpo, che non coincidono necessariamente con il desiderio.
Anatomia
Conoscere strutture e funzioni del proprio corpo.
Sensibilità
Le zone più sensibili possono essere diverse per ogni persona.
Risposta sessuale
Desiderio, eccitazione e piacere non seguono sempre lo stesso percorso.
01B
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Zone erogene: il piacere non è uguale per tutti
Le zone erogene sono aree del corpo che possono risultare particolarmente sensibili al contatto, alla pressione, al calore o ad altri tipi di stimolazione.
Non esiste però una mappa universale del piacere. Genitali, capezzoli, collo, labbra, interno coscia, schiena e altre parti del corpo possono avere una sensibilità molto diversa da persona a persona.
Anche la stessa zona può essere piacevole in un momento e meno sensibile in un altro.
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Genitali
Aree ricche di terminazioni nervose con una sensibilità che può variare da persona a persona e nel tempo.
Zone non genitali
Collo, labbra, capezzoli e interno coscia possono dare piacere secondo le preferenze personali di ognuno.
Tipo di stimolazione
Pressione, ritmo e intensità possono cambiare le sensazioni provate durante il contatto.
Preferenze personali
Sensibilità e preferenze sono personali e possono cambiare con il tempo e le esperienze.
01C
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Eccitazione e orgasmo: come cambia la risposta del corpo
L’eccitazione sessuale può coinvolgere corpo e mente attraverso cambiamenti nella sensibilità, nella lubrificazione, nell’erezione, nel ritmo cardiaco e nella percezione del piacere.
Desiderio ed eccitazione non coincidono sempre. Si può provare desiderio senza una risposta fisica immediata oppure osservare reazioni corporee senza sentirsi realmente coinvolti sul piano emotivo.
Desiderio
Può nascere spontaneamente oppure svilupparsi gradualmente con il contesto e la stimolazione.
Eccitazione
Il corpo può reagire con cambiamenti fisici, maggiore sensibilità nella percezione del piacere.
Orgasmo
Può presentarsi in modi diversi e non è necessario perché un’esperienza sia piacevole.
Nessuna prestazione
Piacere e benessere contano più del raggiungimento di un risultato preciso.
01D – Il corpo cambia nel tempo
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Sensibilità e piacere possono cambiare nel corso della vita
Il modo in cui una persona percepisce desiderio, eccitazione e piacere non resta necessariamente uguale nel tempo.
Anche le preferenze possono evolvere. Ciò che risulta piacevole in una fase della vita può diventare meno interessante in un’altra, mentre nuove forme di contatto o stimolazione possono acquistare maggiore importanza.
Conoscere questi cambiamenti aiuta a vivere la sessualità con maggiore flessibilità, evitando aspettative rigide sul proprio corpo.
Cambiamenti nel tempo
Sensibilità e preferenze possono evolvere nelle diverse fasi della vita e modificarsi con nuove esperienze.
Fattori fisici
Ormoni, energia, sonno e benessere generale possono influenzare la risposta sessuale.
Fattori emotivi
Stress, sicurezza, relazione e stato emotivo possono modificare desiderio e piacere.
Ascolto del corpo
Osservare i cambiamenti aiuta ad adattare aspettative e modalità di esplorazione.
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02 · DESIDERIO E PIACERE
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Desiderio sessuale: eccitazione, orgasmo e benessere sessuale
Il desiderio sessuale è un’esperienza personale e variabile. Può presentarsi spontaneamente oppure emergere in risposta al contesto, alla vicinanza, alle emozioni e alla stimolazione.
Piacere ed eccitazione possono essere influenzati dal benessere fisico ed emotivo, dalla relazione con il proprio corpo, dalla comunicazione e dalla sensazione di sicurezza.
Non esiste una quantità di desiderio considerata giusta per tutti né un unico modo di vivere il piacere. Conoscere le proprie preferenze e rispettare i propri tempi permette di vivere la sessualità con maggiore consapevolezza e senza pressioni.
02A – Come nasce il desiderio
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Desiderio sessuale: spontaneo, responsivo e personale
Il desiderio sessuale non compare sempre nello stesso modo.
In alcune situazioni può emergere spontaneamente, attraverso pensieri, fantasie o attrazione, mentre in altre può svilupparsi gradualmente in risposta alla vicinanza, al contatto o a una situazione percepita come piacevole.
Per questo non è necessario provare desiderio prima che inizi ogni esperienza intima. In alcune persone interesse ed eccitazione possono aumentare durante un’interazione desiderata e consensuale.
Non esiste un livello di desiderio universale da raggiungere: diventa importante soprattutto riconoscere i propri tempi, le proprie preferenze e gli eventuali cambiamenti che provocano disagio.
Desiderio spontaneo
Può comparire prima della stimolazione attraverso interesse, attrazione o fantasie.
Desiderio responsivo
Può svilupparsi gradualmente durante un’esperienza desiderata e piacevole.
Fattori che influenzano
Stress, benessere, emozioni e contesto possono modificare il desiderio.
Ritmo personale
Frequenza e intensità non sono uguali per tutti e possono cambiare nel tempo.
02B – Cosa influenza desiderio e piacere
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Desiderio e piacere: cosa può aumentarli o ridurli
Desiderio e piacere non dipendono da un solo fattore. Corpo, emozioni, ambiente e qualità della relazione possono interagire e modificare il modo in cui una persona vive l’intimità.
Stress, stanchezza, mancanza di sonno e preoccupazioni possono ridurre temporaneamente l’interesse sessuale o rendere più difficile concentrarsi sulle sensazioni piacevoli.
Anche sentirsi a proprio agio, avere tempo, privacy, comunicare liberamente e percepire sicurezza e rispetto possono favorire rilassamento, eccitazione e piacere.
Non è quindi necessario aspettarsi una risposta identica in ogni situazione: riconoscere ciò che facilita o ostacola il proprio benessere sessuale aiuta a comprendere meglio desideri e preferenze.
Corpo e benessere
Energia, riposo e condizioni fisiche possono influenzare desiderio e sensibilità.
Emozioni e stress
Pensieri, preoccupazioni e stato emotivo possono modificare interesse ed eccitazione.
Relazione e comunicazione
Fiducia, ascolto e libertà di esprimere preferenze possono favorire il piacere.
Contesto e sicurezza
Privacy, tempo, comfort e sentirsi al sicuro possono facilitare rilassamento e coinvolgimento.
02C – Piacere e orgasmo
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Orgasmo e piacere: non esiste un unico modo di viverli
Il piacere sessuale comprende molte sensazioni e non coincide necessariamente con l’orgasmo. Un’esperienza intima può essere soddisfacente anche quando l’orgasmo non viene raggiunto.
L’orgasmo è una risposta del corpo che può variare per intensità, durata e sensazioni. Anche nella stessa persona può presentarsi in modo diverso a seconda del momento, del tipo di stimolazione e del livello di eccitazione.
Concentrarsi esclusivamente sul raggiungimento dell’orgasmo può trasformare il piacere in una prestazione. Esplorare invece sensazioni, ritmi e preferenze permette di conoscere meglio ciò che risulta piacevole.
Piacere
Comprende sensazioni diverse e non dipende necessariamente dal raggiungimento dell’orgasmo.
Orgasmo
Intensità, durata e sensazioni possono variare tra persone e nella stessa persona.
Stimolazione
Ritmo, pressione, intensità e zone coinvolte possono modificare le sensazioni.
Senza obiettivi
Esplorare ciò che piace senza pressioni aiuta a vivere l’esperienza con maggiore libertà.
02D – Esplorare il piacere
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Conoscere ciò che piace: esplorazione, stimolazione e preferenze
Conoscere le proprie preferenze richiede tempo e può avvenire attraverso l’ascolto delle sensazioni, l’esplorazione del corpo e la scoperta di differenti forme di stimolazione.
Tocco, pressione, ritmo, intensità e zone coinvolte possono produrre sensazioni molto diverse. Non esiste una tecnica universalmente piacevole e ciò che funziona per una persona può non essere adatto a un’altra.
L’esplorazione può avvenire da soli o con un partner e, quando lo si desidera, anche attraverso sex toys e lubrificanti scelti in modo consapevole. Questi strumenti possono ampliare le possibilità di stimolazione, ma non sono necessari per vivere un’esperienza soddisfacente.
Procedere gradualmente, comunicare ciò che piace o non piace e poter cambiare o interrompere in qualsiasi momento permette di mantenere l’esperienza centrata su comfort, consenso e piacere.
Esplorazione
Scoprire gradualmente le proprie sensazioni aiuta a riconoscere preferenze e zone più sensibili.
Ritmo e intensità
Variare pressione, velocità e tipo di contatto permette di sperimentare sensazioni differenti.
Sex toys e lubrificanti
Possono ampliare le possibilità di stimolazione quando vengono scelti e utilizzati consapevolmente.
Ascolto e comfort
Seguire le proprie sensazioni e modificare ciò che non risulta piacevole mantiene il benessere.
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03 · CONSENSO E RELAZIONI
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Consenso sessuale: comunicazione, rispetto e libertà di scegliere
Il consenso è alla base di ogni esperienza sessuale rispettosa. Significa partecipare liberamente a ciò che si desidera, senza pressioni, manipolazioni o timore delle conseguenze.
Comunicare in modo chiaro aiuta a comprendere ciò che entrambe le persone desiderano e ciò che invece non vogliono. In presenza di dubbi, fermarsi e chiedere è sempre preferibile a presumere.
03A – Le caratteristiche del consenso
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Un consenso valido è libero, informato e può cambiare
Il consenso non è semplicemente l’assenza di un rifiuto.
Deve derivare da una scelta libera e deve riguardare ciò che le persone coinvolte hanno realmente accettato.
Può essere espresso attraverso parole e comportamenti chiari, ma non dovrebbe essere dedotto dal silenzio, da una relazione precedente o dal fatto che una determinata attività sia già avvenuta in passato.
Una persona può cambiare idea in qualsiasi momento. Fermarsi, rallentare o modificare ciò che si sta facendo deve essere sempre possibile senza pressioni o conseguenze.
Alcol, sostanze, condizioni di vulnerabilità o incapacità di comprendere ciò che sta accadendo possono compromettere la possibilità di esprimere un consenso valido.
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Libero
Una scelta deve poter essere fatta senza pressioni, minacce, manipolazioni o coercizione.
Specifico
Accettare un’attività non significa automaticamente acconsentire ad altre.
Informato
Le persone devono poter comprendere ciò a cui stanno scegliendo di partecipare.
Reversibile
Il consenso può essere modificato o ritirato in qualsiasi momento.
Comunicativo
Chiedere, ascoltare e verificare aiuta a comprendere desideri, dubbi e limiti.
03B – COMUNICARE DESIDERI E LIMITI
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Parlare di sesso: esprimere desideri, limiti e preferenze
Parlare apertamente di ciò che piace, di ciò che non si desidera e dei propri limiti può rendere l’intimità più sicura, serena e soddisfacente.
La comunicazione non deve necessariamente interrompere la spontaneità. Domande semplici possono aiutare a verificare il comfort dell’altra persona, comprendere le sue preferenze e adattare ciò che si sta facendo.
Anche esitazioni, disagio o cambiamenti nel comportamento meritano attenzione. Quando qualcosa non è chiaro, chiedere permette di evitare supposizioni e lascia spazio a una scelta consapevole.
Comunicare significa anche sentirsi liberi di dire “no”, “non ora”, “più lentamente”, “fermati” oppure proporre qualcosa di diverso senza pressioni o timore di essere giudicati.
DIRE
Esprimere ciò che piace, ciò che non piace e ciò che si desidera provare.
CHIEDERE
Verificare desideri, comfort e disponibilità invece di presumere.
ASCOLTARE
Prestare attenzione alle parole, alle richieste, alle esitazioni e ai cambiamenti.
03C – CONFINI E RISPETTO
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Limiti personali: rispettare il proprio corpo e quello degli altri
Ogni persona può avere limiti diversi rispetto al contatto, alle pratiche sessuali e alle situazioni che desidera vivere. Riconoscerli e comunicarli permette di proteggere il proprio benessere e quello dell’altra persona.
Un limite non deve essere giustificato per essere rispettato. Dire “no”, fermarsi o cambiare idea non richiede spiegazioni e una scelta fatta in precedenza non crea alcun obbligo per il futuro.
Insistenza, pressione, ricatti emotivi o tentativi di convincere qualcuno dopo che ha espresso un limite non appartengono a una relazione basata sul consenso.
Rispettare i confini significa anche accogliere una risposta senza offendersi o far sentire l’altra persona in colpa. Questo contribuisce a costruire fiducia, sicurezza e una comunicazione più serena.
Limiti personali
Ognuno può decidere quali esperienze desidera vivere e quali invece preferisce evitare.
Cambiare idea
Una scelta precedente non obbliga a ripeterla né a continuare ciò che si sta facendo.
Nessuna pressione
Insistenza, manipolazione o ricatti emotivi non fanno parte di un consenso libero.
Rispetto reciproco
Accogliere i limiti dell’altra persona contribuisce a creare fiducia, sicurezza e serenità.
03D – CONSENSO E SEX TOYS
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Sex toys nella coppia: scegliere, condividere e utilizzare insieme
Introdurre un sex toy nell’esperienza di coppia dovrebbe essere una scelta condivisa.
Parlare prima di interessi, curiosità e limiti permette di capire se entrambe le persone desiderano sperimentarlo.
Il consenso riguarda anche come il prodotto viene utilizzato: tipo di stimolazione, zona del corpo, intensità e durata devono poter essere concordati e modificati durante l’esperienza.
Chiunque deve potersi fermare, cambiare modalità o interrompere l’utilizzo in qualsiasi momento. Utilizzare un sex toy insieme non significa quindi rinunciare alla comunicazione, ma renderla parte dell’esperienza.
Scegliere un prodotto adatto all’uso previsto, seguire le istruzioni e prestare attenzione a igiene, materiali e lubrificazione quando necessaria contribuisce inoltre a un utilizzo più confortevole e consapevole.
Scegliere insieme
Parlare del prodotto e delle modalità di utilizzo aiuta a condividere desideri, curiosità e limiti.
Usare consapevolmente
Stimolazione, intensità e durata devono poter essere adattate alle sensazioni e alle preferenze.
Comfort e sicurezza
Materiali, igiene, lubrificazione e corretto utilizzo contribuiscono a un’esperienza più confortevole.
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Sesso più sicuro: protezione, prevenzione e piacere consapevole
Parlare di sesso più sicuro significa ridurre i rischi senza rinunciare al piacere, alla comunicazione e alla libertà di vivere la propria sessualità in modo consapevole.
Preservativi e altri metodi di barriera, quando utilizzati correttamente e con costanza, possono ridurre significativamente il rischio di molte infezioni sessualmente trasmissibili. La protezione non è però assoluta per tutte le IST, soprattutto per quelle trasmissibili anche attraverso aree cutanee non coperte.
Anche la lubrificazione può contribuire al comfort e all’uso corretto del preservativo. Con preservativi in lattice, WHO raccomanda lubrificanti compatibili a base acquosa o siliconica ed evidenzia che alcuni prodotti oleosi possono danneggiare il lattice.
Prevenzione significa inoltre conoscere il proprio stato di salute sessuale, considerare test e vaccinazioni quando appropriati e utilizzare sex toys e accessori in modo igienico e consapevole.
Preservativi e barriere
Aiutano a ridurre il rischio di molte IST quando vengono scelti e utilizzati correttamente.
Lubrificazione
Può migliorare comfort e scorrevolezza e contribuire a ridurre rotture o scivolamenti del preservativo.
Igiene e sex toys
Pulizia e attenzione alla condivisione fanno parte di un’esperienza più consapevole.
Prevenzione consapevole
Protezione, test, vaccinazioni disponibili e informazione affidabile contribuiscono alla salute sessuale.
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IST e prevenzione: conoscere i rischi e proteggere la salute sessuale
Le IST possono essere trasmesse attraverso differenti tipi di contatto sessuale e alcune possono essere presenti anche senza sintomi evidenti. Informazione, protezione, test quando indicati e vaccinazioni disponibili rappresentano strumenti importanti di prevenzione.
IST — Prevenzione e test
Per valutare quali test siano indicati, rivolgiti a un medico o a un centro IST. Riferisci eventuali sintomi e possibili esposizioni: queste informazioni aiutano a scegliere gli esami appropriati.
Contraccezione: conoscere i metodi e scegliere consapevolmente
La contraccezione comprende diversi metodi utilizzati per prevenire una gravidanza. Possono differire per funzionamento, efficacia, durata, modalità di utilizzo e caratteristiche individuali.
Esistono metodi di barriera, ormonali, dispositivi intrauterini, metodi a lunga durata e permanenti. La scelta può dipendere dalla salute, dalle preferenze personali, dalla frequenza di utilizzo e dalle proprie esigenze ed è opportuno valutarla, quando necessario, con un professionista sanitario.
È importante distinguere contraccezione e prevenzione delle IST: molti metodi prevengono la gravidanza ma non proteggono dalle infezioni sessualmente trasmissibili. I preservativi sono il metodo contraccettivo che offre anche protezione dalle IST.
Metodi contraccettivi
Preservativi, pillola, impianto, iniezione, cerotto, anello vaginale e dispositivi intrauterini sono alcuni dei metodi disponibili. Si distinguono per modalità di utilizzo e durata.
Barriera · Ormonali · Lunga durata · Permanenti
Scegliere il metodo
Confronta efficacia, modalità d’uso e possibili effetti indesiderati. Un professionista sanitario può aiutarti a scegliere in base alla tua salute, alle abitudini e alle preferenze.
Difficoltà sessuali: comprenderle e riconoscere quando meritano attenzione
Le difficoltà sessuali possono riguardare il desiderio, l’eccitazione, l’orgasmo, l’erezione, l’eiaculazione, la penetrazione o la presenza di dolore. Possono comparire occasionalmente oppure persistere nel tempo e avere origini differenti.
Stress, stanchezza, emozioni, dinamiche relazionali, condizioni fisiche, cambiamenti ormonali e alcuni farmaci possono influenzare la risposta sessuale. Un episodio occasionale non indica quindi necessariamente la presenza di un disturbo.
Quando una difficoltà persiste, compare improvvisamente, provoca dolore o genera disagio personale o relazionale, può essere utile parlarne con un professionista sanitario qualificato.
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Desiderio
Calo o assenza di interesse sessuale possono essere temporanei oppure diventare fonte di disagio per il proprio corpo.
Eccitazione
La risposta fisica di eccitazione può risultare ridotta o difficile da mantenere anche quando è presente interesse sessuale.
Orgasmo
Difficoltà, ritardo o assenza dell’orgasmo possono presentarsi in modi diversi e dipendere da numerosi fattori.
Erezione ed eiaculazione
Difficoltà nell’erezione o nei tempi dell’eiaculazione possono avere componenti fisiche, emotive o relazionali.
Dolore sessuale
Dolore o fastidio durante l’attività sessuale non dovrebbero essere ignorati, soprattutto quando sono ricorrenti.
Penetrazione e pavimento pelvico
Dolore, contrazioni involontarie o difficoltà alla penetrazione possono richiedere una valutazione professionale.
Una difficoltà non definisce la propria sessualità
Variazioni e difficoltà occasionali possono verificarsi nel corso della vita.
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08 – QUANDO CHIEDERE AIUTO
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Quando chiedere aiuto: ascoltare i segnali e rivolgersi al professionista giusto
Chiedere aiuto può essere utile quando dolore, difficoltà sessuali o cambiamenti del desiderio e della risposta sessuale persistono nel tempo, compaiono improvvisamente oppure provocano disagio personale o relazionale.
Una valutazione professionale può aiutare a comprendere se siano coinvolti fattori fisici, psicologici, relazionali, farmacologici o una combinazione di più elementi. Evitare autodiagnosi permette di affrontare il problema in modo più appropriato.
Il professionista a cui rivolgersi dipende dalla situazione. Il medico può rappresentare un primo riferimento e, quando necessario, indirizzare verso figure o servizi più specifici.
Medico
Può rappresentare il primo riferimento per valutare sintomi, condizioni di salute, farmaci e l’eventuale necessità di approfondimenti.
Ginecologo
Può valutare dolore, difficoltà alla penetrazione, cambiamenti genitali e altri aspetti della salute ginecologica.
Andrologo / Urologo
Può approfondire difficoltà legate a erezione, eiaculazione e salute dell’apparato genitale e urinario maschile.
Sessuologo / professionista qualificato
Può aiutare ad affrontare aspetti sessuali, emotivi e relazionali nell’ambito delle proprie competenze professionali.
Non è necessario aspettare che il problema diventi grave
Se qualcosa provoca dolore, preoccupazione o interferisce con il proprio benessere, parlarne con un professionista può essere appropriato anche senza attendere che la difficoltà peggiori.
Dubbi su corpo, desiderio, consenso, prevenzione e salute sessuale sono comuni. Qui trovi risposte sintetiche alle domande principali affrontate nella guida.
L’educazione sessuale comprende informazioni e competenze relative al corpo, alle relazioni, al consenso, al piacere, alla prevenzione e alla salute sessuale. L’obiettivo è favorire conoscenza, rispetto e scelte più consapevoli.
Sì. Desiderio ed eccitazione possono variare nel corso della vita e risentire di stress, stanchezza, emozioni, relazioni, condizioni fisiche, farmaci e altri fattori. Non esiste un livello di desiderio uguale per tutte le persone.
Il consenso è una partecipazione libera e volontaria a un’attività sessuale. Deve poter essere espresso senza pressioni o manipolazioni, riguarda ciò che si sta scegliendo di fare e può essere modificato o ritirato in qualsiasi momento.
Preservativi e altri metodi di barriera, informazione sulle IST, test quando appropriati, vaccinazioni disponibili, comunicazione e utilizzo igienico e consapevole dei sex toys possono contribuire a ridurre i rischi.
No. La contraccezione ha principalmente lo scopo di prevenire una gravidanza, mentre la prevenzione delle infezioni sessualmente trasmissibili riguarda la riduzione del rischio di trasmissione. Molti metodi contraccettivi non proteggono dalle IST.
Sì, può accadere. Un’esperienza sessuale può essere piacevole anche senza raggiungere l’orgasmo. Se la difficoltà persiste, rappresenta un cambiamento rispetto al solito o provoca disagio, è utile parlarne con un professionista sanitario.
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10 – CONTINUA A ESPLORARE
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Approfondisci la salute e il benessere sessuale
L’educazione sessuale è un percorso di conoscenza che continua nel tempo. Se vuoi approfondire scelta, utilizzo e caratteristiche dei prodotti per il benessere intimo, puoi continuare dalle nostre guide dedicate.
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Guida ai Sex Toys
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